健康管理-江西聚福堂農業發展有限公司

健康管理包括哪些方面？

真正的健康管理，絕不僅僅是賣健康產品。真正的健康管理包含以下五個方面——1信息收集、2預測評估、3健康指導、4健康教育、5健康指標動態監測。真正的健康管理，通過收集大量的個人健康信息，分析生活方式、環

發布于 2022-10-19

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常練八招中醫教你提高抵抗力

免疫力是人體的“防火墻”，是抵御疾病的重要防線。一個人營養狀況的好壞和膳食結構的合理與否，極大地影響著人體的健康狀況?？茖W、合理、平衡的營養攝入能增強抵抗力，提高免疫力，達到去病防身之目的。NO.1

發布于 2022-10-19

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教你如何進行精油按摩

精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放松心情、抒解壓力的功效。利用精油來按摩，可以達到放松心情，紓解壓力的功效，而同時有利

發布于 2022-10-19

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中醫按摩的9類手法

中醫按摩的歷史悠久，在遠古時期，中國就有推拿醫療的活動。當時的人們在勞動中遇到損傷而發生疼痛時，本能地用手法按摩痛處，就會感到疼痛減輕或消失。那么，中醫按摩的手法都有哪些呢?下面我們就來為大家詳細介紹

發布于 2022-10-19

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中醫推拿手法有哪些？

推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的，是一種以人療人的方法。而中醫推拿的手法主要包括有：按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、顫法、打法。1、按法利用指尖或指掌，在患者身體適當部位，有節奏地一起一

發布于 2022-10-19

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背部推拿的好處和壞處

人體背部有督脈和膀胱經所經過，是人體陽氣匯集之處。背部行推拿治療，可以達到舒筋通絡、調整臟腑、激發內臟功能，起到協調治療作用。如刺激上背部肺俞穴可治療肺臟疾??；刺激心俞穴可治療心臟疾??；刺激下背部肝俞

發布于 2022-10-19

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